Catty分享美麗生活

   

大家都知道Catty文章的比重，美食類越來越多了吧       

而且最近連食譜文章也分享好多

都是吃的，身材越來越走樣，好可怕阿阿阿阿 

可能廠商也看下去，邀約試用這台晨昌健康科技 X-BIKE磁控健身車書桌車

讓我多多運動   

沒想到一試成主顧，多了一個桌子真的方便好多耶 

可以在上面邊騎車鞭打文章、看雜誌、滑手機、看電視，時間好快過了

專家都說運動最少要持續30分鐘，但是騎健身車書桌車，常常超過1個小時

沒想到，擁有健身車書桌車，變瘦就在不知不覺中呦 


 



好大的包裹阿!!!!!

其實它的全名是   X-BIKE-19808磁控健身車書桌車

屬於晨昌健康科技的熱門產品，還是MIT台灣製造呢 

 

會需要這麼大的包裹，是因為裡面已經是"半成品"

就是需要組裝的部分比較少啦

 


組裝的地方也不用擔心，裡面有附說明書，還有完整的工具及零件



椅背組裝、鎖螺絲



放上把手，務必要鎖緊



固定中間的支撐架



書桌組裝，鎖好側邊固定支架，插入把手



插銷可以固定讓腳踏車站立或正常使用的狀態

  

全部組裝完成就像這樣囉~~~~真的很簡單   



剛剛那些照片，都是Catty一隻手組裝、一隻手拿相機拍照的   

這張是後來要拆開健身車，才請朋友幫我拍



坐墊又大又舒服，這個很重要    

我討厭騎腳踏車，有一部分原因也是因為屁股常常做的很痛

好啦~我承認是我屁股大，但是我們也想騎車運動呀 

椅背也一樣很柔軟有彈性，騎累了還可以靠著椅背繼續慢慢騎

腳踏車底下的腳是防滑墊，另一邊有滾輪，移動腳踏車輕鬆方便 

 

這台磁控健身車書桌車最大的賣點，就是這張大書桌啦    

柔軟但卻有彈性的材質，重點是靠近自己得那一方，有看到凸起的一圈吧

那是讓你使用的時候，手臂手肘靠著也不會覺得疼痛

超貼心的設計耶 



Catty的電腦是15吋大螢幕，放在大書桌上都還有很大的空間呢 
  
書桌側邊有多功能電子錶，還有可以放置飲料、水杯的地方

 

我已經忍不住去換裝，騎上這台健身書桌車了   

一邊騎腳踏車、一邊打文章，感覺好爽喔 

以前都覺得運動還要浪費30分鐘，還有好多事情做耶

或是完全focus在運動這件事，就會覺得30分鐘好漫長、很快就累了

  

但是現在可以一邊打文章，一邊踩腳踏車運動

其實真的不覺得 "我有在踩"  或是 "我在運動" 

反而重點會是寫文章打字這件事，腳步踩踏變成一種無意識的反應   

不知不覺，就踩了一個多小時 



書桌旁邊的多功能電子錶，會顯示出時間、速度、距離、卡路里

像Catty每次幾乎都會騎車超過一小時~  真的是不知不覺阿   



不只是可以打文章，大大的書桌也可以放雜誌、手機、平板

平常就是懶在沙發上看雜誌的時間，就可以坐上健身車，邊運動邊看雜誌

完完全全讓你健身不無聊，打發時間、善加利用時都很棒耶    

 

把照片PO上Facebook，更是破百讚!!  造成大家熱烈討論阿

還叫我開團購，大家都想買   

大家都很喜歡有書桌可以打字、上網的設計呢 



很多時候是邊騎健身車，邊看電視啦XDDDD

別小看電視耶!!!!  一齣韓劇或是綜藝節目結束都一個小時了

你也不知不覺運動了一個小時啦   

 

如果想要認認真真的好好來個速度款的健身踩腳踏車

也可以把書桌拔下來，剩下把手，這樣是不是就很像競速型腳踏車的樣子呀

不過我只這樣騎過一次，好累   

我還是適合邊打電腦慢慢騎，拉長運動時間比較有效果   

 

書桌下方圓圓的調整器，擁有八段式可調阻力，數字愈大愈難踩

我大部分踩4，輕鬆卻有一點效果

 

我覺得運動最難的地方就是持續    

有時候太激烈的運動，會連最基本的30分鐘都撐不到

然後覺得很累之後，隔天也不想再運動了 

健身書桌車好就好在，它轉移了運動的注意力，可能是電腦or電視上

真的就會在不知不覺中持續運動，超棒 

 

至於放在家裡，空間的問題也是很大的考量點

這台健身書桌車它可以站立起來，所占的空間其實很小



我都會像這樣放在客廳沙發的旁邊，老實說比放一個椅子還要省空間    

需要運動的時候，就利用底下的滾輪推出來，一邊打文章一邊健身車

又要再說一次，健身就在不知不覺中 

 

這邊要提醒大家，一定要穿好運動鞋才能開始踩健身車喔

也是為了避免不必要的運動傷害啦   

 

或許有些人會說，踩腳踏車能夠消耗的熱量其實偏低

不過其實Catty認為  持續運動、拉長運動時間比較重要

像我討厭曬太陽、討厭流汗，所以很少運動

但是在家裡踩踩健身車，不用曬太陽、熱了就吹吹電風扇，或開一點空調

還有電腦、電視轉移運動疲累的注意力

才真的讓我覺得 "好像可以常常運動"    "運動也不是這麼討厭嘛" 

 

多運動沒有壞處，不過真的要變瘦，還是要多多搭配飲食改善

不過有了這台健身書桌車，電腦都放在上面的書桌上了

以後要打文章就要坐上健身書桌車，運動就沒有理由推拖啦    



更多資訊可以上官網，我還有看到粉紅色的耶!!!  (但是沒書桌XD)

晨昌健康科技官網：http://goo.gl/c5rhd8
晨昌健康科技粉絲團：http://goo.gl/Xer6oO


 
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